空調(diào)屋內(nèi)太干燥了怎么辦？冬季空調(diào)屋內(nèi)補(bǔ)水小妙招

【空調(diào)屋內(nèi)太干燥了怎么辦】【冬季空調(diào)屋內(nèi)補(bǔ)水小妙招】

寒冷的冬季，室內(nèi)大多使用暖氣或者空調(diào)等設(shè)備取暖，加上門窗緊閉，必然導(dǎo)致室內(nèi)濕度下降，每天起床后皮膚干燥，室內(nèi)浮沉明顯增多，容易引起鼻咽喉不適，嚴(yán)重的甚至?xí)斐善つw瘙癢和流鼻血。那么，我們應(yīng)該如何解決這些問(wèn)題，從而更好地緩解冬季室內(nèi)干燥，增加室內(nèi)濕度呢？

●加濕器加濕

圖源：CCTV《[健康之路]藏在家電里的健康殺手加濕器不清潔的危害》節(jié)目視頻截圖

這是一種比較普遍的加濕方法，隨著加濕器的不斷改進(jìn)，其功能也越來(lái)越人性化，不但可以調(diào)控加濕程度、預(yù)定加濕時(shí)間，缺水時(shí)還能報(bào)警。

但是使用加濕器要注意：

圖源：CCTV《[健康之路]藏在家電里的健康殺手加濕器不清潔的危害》節(jié)目視頻截圖

1.加濕器使用純凈水或礦泉水，不要用自來(lái)水，長(zhǎng)久用自來(lái)水容易得肺病

2.一星期清潔一次，不然容易滋生細(xì)菌

3.開(kāi)空調(diào)開(kāi)加濕器的同時(shí)最好開(kāi)啟房間門窗，不然人體容易缺氧

●在室內(nèi)放置一盆水或大開(kāi)口魚缸

空調(diào)會(huì)將室內(nèi)水分抽走致使空氣變干燥，這時(shí)，口鼻、眼睛很容易變得干澀、酸脹。這時(shí)不妨在空調(diào)的出風(fēng)口放盆水，能有效緩解干眼癥狀，同時(shí)要注意勤換水，一般1-2天換一次。

圖源：CCTV《田間示范秀》 20210108精養(yǎng)金魚效益高視頻截圖

或在室內(nèi)擺放一個(gè)開(kāi)口較大的魚缸，魚缸里可以放一些水草，這樣不僅可以增加室內(nèi)濕度，還能增加觀賞性。家里使用暖氣的可以將水盆放在暖氣片的底部，以增加室內(nèi)濕度，緩解早晨起床后的口干舌燥。

●植物加濕

圖源：CCTV17《農(nóng)業(yè)氣象》 20201013 11:27節(jié)目視頻截圖

在室內(nèi)擺放一些無(wú)毒害的植物，尤其是水培植物，不僅可以給空氣加濕，還能給室內(nèi)增添綠意，增加些許生活情趣。需要注意的是，不能在室內(nèi)擺放過(guò)多的花卉、盆栽，植物白天會(huì)進(jìn)行光合作用釋放氧氣，晚上呼吸作用旺盛，會(huì)釋放二氧化碳使得室內(nèi)氧氣含量下降。

空調(diào)房小貼士

圖源：CCTV《《生活提示》 20170711空調(diào)清洗別發(fā)愁》視頻截圖

●長(zhǎng)時(shí)間處于空調(diào)房?jī)?nèi)，要注意飲水，每天喝3-4杯水既保證自身的水分又能緩解疲勞，如果嫌棄喝白開(kāi)水沒(méi)味可以加點(diǎn)蜂蜜還能潤(rùn)肺。

●女生長(zhǎng)久置于空調(diào)屋內(nèi)，可以使用噴霧補(bǔ)水，常備噴霧等保濕、補(bǔ)水類產(chǎn)品在家中，最好一兩個(gè)小時(shí)就使用一次讓肌膚在干燥的環(huán)境中依然保持水潤(rùn)。

●注意開(kāi)窗通風(fēng)，保持空氣流通

來(lái)源：綜合新華網(wǎng)、百度經(jīng)驗(yàn)

圖片來(lái)源：綜合CCTV節(jié)目視頻截圖

責(zé)任編輯：王瀟璐